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最靠谱的网赌软件“善爱我,乐生活,我们一起共成长”系列心理主题班会圆满完成

 

最靠谱的网赌软件“善爱我,乐生活,我们一起共成长”系列心理主题班会圆满完成

 

为进一步全部学生心理健康意识,锤炼学生抗挫折能力,传播自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,教会学生自我释放、自我减压方法,引导学生主动调适心理状态,更好地适应疫情防控常态化背景下的特殊校园学习生活,3月23日-4月2日在全院范围内开展了“善爱我,乐生活,我们一起共成长”系列心理主题班会。各个年级根据目前面临的心理困惑,设计了不同内容的主题班会。

2020级各班进行了户外素质拓展、“我想了解你”小游戏等,希望能拉近班级同学间的距离,增进友情,让众人尽快适应回到学校的生活。

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2019级同学们更侧重于科普心理知识,帮助同学们正确认识压力与挫折,为同学们合理的分配管理时间提供建议,帮助同学们正确的找到缓解压力的办法。

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2018级从考研规划、如何缓解考研压力等角度进行班级内的交流,互相学习缓解同学们考研的压力,心理委员能及时关注同学心理问题。 

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2017级由辅导员进行心理主题年级会,主要分析当前就业形势,鼓励同学要树立就业信心,主动寻找合适的工作,认真做好求职准备,抓住机遇,积极就业。

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通过开展此次“善爱我,乐生活,我们一起共成长”系列心理主题班会,提高同学们对心理健康问题的关注度,不仅为众人普及更多的心理健康知识,更促进同学之间的沟通和交流,最重要的是缓解了目前同学们的一些心理疑惑,缓解学业压力,更能积极的面对校园生活。

 

           图文:胡文琳 审核:高松岩 杨占力